Workshopok

Workshopok széles választékát kínáljuk Neked, mellyel szeretnénk inspirálni a fejlődésre és a rendszeres jógagyakorlásra. 

A workshopok tökéletes lehetőségek, hogy elmélyítsd a gyakorlásodat, mélyebb tudásra és testi szinten is több megtapasztalásra tegyél szert. A workshopok 3 órásak, így komolyabban tudsz ngyakorolni egy egy dolgot, ami nagyon jól segíti a fejlődésed.

 

Egy-egy ugyanolyan workshop elvégzése javasolt rendszeresen, több alkalommal, mert mindig újabb fejlődési lehetőséget kínálnak Neked azáltal, hogy az aktuális állapotodhoz, szintedhez képest tudsz részletekbe menőbben, elmélyültebben, precízebben gyakorolni. 
 

Gyere, gyakorolj Velünk rendszeresen  a workshopokon is.

Sok szeretettel várunk:)

Kati és Purusa

IMG_20181011_161444.jpg

2023. január 21. szombat 15:00

Pörgesd fel az emésztésed!

Szabadulj meg a méreganyagoktól és feleslegtől.

_AGI7062_edited_edited_edited_edited.jpg

2023.

Kerülj közelebb Önmagadhoz! Feltöltődés, belső béke, nyugalom, immunerősítés.

upavistakonasana, hip open, csípőnyitás, jógaworkshop, éléj harmóniában

2023. március 25. szombat 15:00

Kerüld el a csípőproblémákat!  Tedd egészségesebbé a gerinced és stabilabbá a medencédet!

urdhavamukha svanasana, felfele néző kutya, gerinc jóga, gerinc,  élj harmóniábanworkshop

2023.

Egészséges és rugalmas  gerinc! Gerinc átmozgatás, feszültségoldás, erősítés, nyújtás.

ustrasana, teve póz, mellkasnyitás, élj harmóniában, jógaworkshop, purple

2023. február 18.  szombat 15:00

Szabadulj meg a nyak, vállöv feszültségeiktől! Javítsd a testtartásod és a légzésed.

jóga újrakezdés, hatha jóga, élj harmóniában

2023.

Tartottál egy kis szünetet? Kezd újra a jógát, átvesszük együtt  az alap jógagyakorlatokat.