Workshopok

Workshopok széles választékát kínáljuk Neked, mellyel szeretnénk inspirálni a fejlődésre és a rendszeres jógagyakorlásra. 

A workshopok tökéletes lehetőségek, hogy elmélyítsd a gyakorlásodat, mélyebb tudásra és testi szinten is több megtapasztalásra tegyél szert. A workshopok 3 órásak, így komolyabban tudsz ngyakorolni egy egy dolgot, ami nagyon jól segíti a fejlődésed.

 

Egy-egy ugyanolyan workshop elvégzése javasolt rendszeresen, több alkalommal, mert mindig újabb fejlődési lehetőséget kínálnak Neked azáltal, hogy az aktuális állapotodhoz, szintedhez képest tudsz részletekbe menőbben, elmélyültebben, precízebben gyakorolni. 
 

Gyere, gyakorolj Velünk rendszeresen  a workshopokon is.

Sok szeretettel várunk:)

Kati és Purusa

2020. november 21. vasárnap 15:00

Egészséges és rugalmas  gerinc! Gerinc átmozgatás, feszültségoldás, erősítés, nyújtás.

_AGI7062_edited_edited_edited_edited.jpg

2021. november 6. szombat  15:00

Kerülj közelebb Önmagadhoz! Feltöltődés, belső béke, nyugalom, immunerősítés.

IMG_20181011_161444.jpg

2021. október 10. vasárnap 10:00

Pörgesd fel az emésztésed!

Szabadulj meg a méreganyagoktól és feleslegtől.

jóga újrakezdés, hatha jóga, élj harmóniában

2022. 

Tartottál egy kis szünetet? Kezd újra a jógát, átvesszük együtt  az alap jógagyakorlatokat. 

upavistakonasana, hip open, csípőnyitás, jógaworkshop, éléj harmóniában

2021. augusztus 15.  vasárnap 10:00

Kerüld el a csípőproblémákat!  Tedd egészségesebbé a gerinced és stabilabbá a medencédet!

ustrasana, teve póz, mellkasnyitás, élj harmóniában, jógaworkshop, purple

2022. 

Szabadulj meg a nyak, vállöv feszültségeiktől! Javítsd a testtartásod és a légzésed.