jóga | meditáció | gerincterápia | életmód
Tanfolyamok, programok
Szabadulj meg a fizikai fájdalmaktól, belső feszültségektől és élvezd a testi-lelki egészséget, boldog, harmonikus életet. A különböző típusú jóga, meditációs és életmód tanfolyamok, programok, elvonulások lehetőséget biztosítanak számodra megismerkedni a kiegyensúlyozottság felé vezető út elméleti és gyakorlati alapjaival és segítenek elmélyíteni tudásodat, jógagyakorlásodat, bővíteni ismereteidet.
Szeretettel várunk programjainkra !
2026. augusztus 16. vasárnap 09:00
Sajátatsd el, hogyan készíthetsz otthon ízletes, ropogós, kovászos kenyeret.
2026. szeptember 29. kedd 19:00
Sajátítsd a jóga alapjait, a gyakorlatok helyes kivitelezését és a helyes légzést.
2026. november 8. vasárnap 13:00
Ismerkedj meg az egészséges táplálkozás alapjaival és az ideális testsúly megtartásával.
2026. ősz
Tapasztald meg a békét! Szabadulj meg a feszültségektől és kerülj közelebb önmagadhoz.
2026. augusztus 20-23. (CS-V)
a Mátrában
Feltöltődés távol a világ zajától, jóga, meditáció, egészséges ételek, jó közösség.
2026. október 8. csütörtök 19:15
Tapasztald meg a békét! Szabadulj meg a feszültségektől és kerülj közelebb önmagadhoz.
Egyéni időpontban
Mélyítsétek el a kapcsolatotokat. Fejlődik a bizalom, érintés, kommunikáció, együttműködés.
2026. október 17-18. szombat-vasárnap
Sajátítsd a jóga alapjait, a gyakorlatok helyes kivitelezését és a helyes légzést.
2026. ősz
Ismerd meg a személyre szabott egészségmegőrzést.
életmód-táplálkozás-sportolási