jóga | meditáció | gerincterápia | életmód
Gyertyafényes Karácsonyi Jógagyakorlás
Készülj fel az ünnepekre, szabadulj meg a feszültségektől és töltődj fel energiával!
Testi-lelki ráhangolódás a karácsonyra.
Relaxáció, szívcsakra fókuszú jógagyakorlás, meditáció, mantraéneklés, közös falatozás.
OKTATÓ
Vitai Kati és Purusa Sukta Das
IDŐPONT
2026. december 12. szombat 15:00-18:00
LEÍRÁS
A karácsonyi időszak a családok számára általában nagyon sok feladatot jelent – ajándékok beszerzése, takarítás, sütés és főzés, baráti- és családi találkozók szervezése. Ilyenkor sokan idegesek, feszültek lesznek a stressz hatására.
Ne engedd, hogy a karácsonyi készülődés feleméssze minden energiádat!
Hagyj időt magadnak a kikapcsolódásra, mert a legszebb ajándék, amit adhatunk, a társaságunk, szeretetünk, törődésünk, türelmünk, toleranciánk... A karácsony olyan időszak, amikor lehetőségünk van kicsit befelé figyelni, egyensúlyra törekedni és ilyenkor fókuszba kerülnek az emberi kapcsolatok, összekapcsolódás másokkal, közös ünneplés.
Egy téli délután, amikor relaxálunk, jógázunk, meditálunk, közösen mantrákat éneklünk, felkészülünk kicsit az ünnepekre és a program végén körbeülünk és finomakat eszünk.
A jógagyakorlásnál a szívcsakra kerül fókuszba, hogy elősegítsük a feszültségek mentesítését és a szeretet energiáinak szabad áramlását.
Teljesen kezdő és haladó jógázókat is szeretettel várunk.
Minden kedves résztvevőnek meglepetés ajándékot is adunk.
A jógagyakorlás után, pedig megvendégelünk beneteket mindenféle biofinomsággal:)
JELENTKEZÉS ÉS RÉSZVÉTELI DÍJ
Előzetes regisztráció szükséges.
A regisztráció véglegesítése a program díjának befizetésével történik.
A program maximális létszáma 10 fő. Ez garantálja számodra a személyre szabott figyelmet. A létszámot a regisztrációk sorrendjében töltjük fel.
A díj legkésőbb november 25-ig fizetve: 12 000 Ft.
Ezt követően, amennyiben marad szabad hely, a díj: 15 000 Ft.
A befizetett előleget, részvételi díjat csak a program elmaradása esetén áll módunkban visszatéríteni.