top of page

Egyéni konzultáció, életmód tanácsadás

​

Fizikális és/vagy mentális  problémáid vannak és eddig nem sikerült megoldani?  Szeretnéd tudni személyre szabottan, milyen táplálkozás, életmód ideális számodra, hogy a tested öngyógyító folyamatait támogasd és kiegyensúlyozott legyél?

​

Érezd magad jól! Személyre szabott lehetőség egy jobb életre, a harmónia megtapasztalására, a gyógyulásod támogatására 

​

Hisszük, hogy mindenki egyedi és megismételhetetlen. A problémák megoldása, betegségekből való gyógyulás és a fejlődés is akkor tud igazán eredményes lenni, ha személyre szabottan történik, figyelembe véve az egyedi sajátosságokat.

 

NEKED VALÓ AZ EGYÉNI KONZULTÁCIÓ, ÉLETMÓD TANÁCSADÁS, HA

​

  • Holisztikus, személyre szabott támogatást szeretnél ahhoz, hogy testileg lelkileg jobban érezd Magad

  • Szeretnél megfiatalodni

  • Emésztési problémáid vannak

  • Krónikus fáradtsággal küzdesz

  • Fokozott stresszhatás ér

  • Van valamilyen betegséged, aminek a gyógyulási folyamatát szeretnéd megtámogatni

  • Vannak személyes problémáid amikre szeretnél gyors, hatékony személyre szabott megoldást (alvászavar, motiválatlanság,  koncentrációzavar, fokozott düh, türelmetlenség, allergiák, stressz, etc.) 

  • Egyéni táplálkozási tanácsokat szeretnél

  • Nem szeretnél egyre több gyógyszert szedni

  • Szeretnéd az idődet igazán hatékonyan kihasználni

​​

Jelentkezz konzultációra! Ez a konzultáció Rólad szól! Csak Rád figyelek, hogy minnél jobban megismerjelek, képet kapjak a Téged érő fizikális, érzelmi, mentális és környezeti hatásokról.​​

​A konzultáció célja, a tested - lelked - elméd egyensúlyának helyreállítása. 

 

Ennek érdekében  a testi, érzelmi, mentális  és környezeti aspektusokat is figyelembe veszem, hogy  a lehető legideálisabb életmódbeli és táplálkozási tanácsokat, ájurvédikus oktatást tudjam adni Neked. 

 

​​Az ájurvédról bővebben  az Ájurvédáról menüpontban olvashatsz.

​​

20250323-IMG_5446.JPG

KÉPZELD EL, HOGY​​​

​

  • Csökennek a  fájdalmaid és javul az egészségi állapotod

  • Kiegyensúlyozottságot, harmóniát, boldogságot tapasztalsz

  • Az étkezések után jól érzed Magad

  • Fiatalodsz

  • Javul az alvásod minősége

  • Erősödik az immunrendszered, egyre kevesebbet leszel beteg

  • Nem kell aggódnod az időskori betegségek miatt

  • Egyre kevesebb gyógyszert kell szedned

  • Eléred az ideális testsúlyt

  • A legtöbb betegséget, már a korai szakaszban észreveszed és fogod tudni mit tegyél​

​

MIT TARTALMAZ A KONZULTÁCIÓ? 

​​

  • Maximális figyelmet kapsz

  • Alaposan kikérdezlek

  • Csak Rád és a Te problémáid megoldására fókuszálunk

  • Meghatározom az ájurvédikus alkatodat 

  • Feltérképezem az aktuális egyensúlytalanságokat

  • Részletes oktatást kapsz,  a kiegyensúlyozottságodat megteremtő életmódról

  • Tanácsokat kapsz a feszültségek oldásához, stresszkezeléshez

  • Személyre szabott részletes táplálkozási javaslatokat kapsz 

  • Testmozgásra, jógagyakorlásra vonatkozó tanácsokat adok Neked

  • Bizonyos esetekben írásos anyagokat is küldök 

  • Amennyiben óra után bármilyen kérdésed felmerül, 10 perces telefonos konzultációt biztosítok

IMG_5585_edited.jpg

​​​AZ EGYÉNI KONZULTÁCIÓ  MENETE

​​

  • Jelentkezz a weboldalon vagy hívj fel minket!

  • Egyeztetünk egy időpontot Veled

  • Az első alkalommal beszélgetéssel felmérjük az aktuális állapotod és tanácsokat, gyakorlati praktikákat kapsz, amivel újra kiegyensúlyozott lehetsz.

  • Igényed szerint, további időpontokat egyeztetünk, ha szeretnél részletesebben  foglalkozunk egészségmegőrzéssel, életmóddal, önismerettel, pozitív gondolkodással, táplálkozással, testmozgással, jógával.

​​

​​​​Az oktatókról bővebben az oktatóink menüpont alatt olvashatsz.

RÉSZVÉTELI DÍJ

​

A regisztráció véglegesítése a díj befizetésével történik.

​​​

A konulztáció időtartama: 90 perc

​

Díj: 20 000 Ft

​​​A 10 alkalmas Életmódváltó program díja: 160 000 Ft.

​​

A díjat utalással tudod befizetni, az alábbiak szerint:

Számlaszám : CIB bank  10700732-68896759-51100005 Vitai Katalin néven 

​

Azoknak akik rendszeresen szeretnének nyomon követést, elmerülni az egészségük megőrzésében vagy magán jóga foglalkozásokkal kombinálni az életmód tanácsadást kedvezményes lehetőség a 10 alkalmas bérlet, melynek díja 160 000 Ft .

​

Sok szeretettel várunk, hogy megmutathassuk hogyan élj egészségesen, fitten, és harmóniában! 

​

Ha először jársz nálunk, kérjük olvasd el a Stúdió etikett menüpontot.

tanacsadas velemeny

"Csupa jót tudok mondani Vitai Kati óráiról. Rengeteget tudtam tanulni Tőle a harmóniáról, az elengedésről. Sokat segítettek a gyakorlatok is - a testtudatosság, a légzés, az önmagamhoz kapcsolódás.

Az önismeret útjának egyik fontos elindítója volt nálam. Kedvessége, pozitív kisugárzása nagy hatást gyakorolt Rám.”

​

Kiss Tibi - Quimby

"Mentem már úgy órára, hogy fájt a vállam, a térdem, a derekam, a gyomrom vagy stresszes voltam. Szinte minden alkalommal úgy jövök el, hogy jobban vagyok, könnyebben mozgok, megnyugszom. Elég stresszes a munkám, és a jóga, valamint Kati ajurvédikus tanácsai segítenek egyensúlyban maradni. A legjobb befektetés, amit az egészségemért teszek. "
​
Gáncs Andrea  - menedzser
“Katihoz és Purusához kb. 2018 óta járok. Elég hamar, 30 éves koromban kezdődő csigolyakopást állapítottak meg a gerincem deréki szakaszán, amely rendszeres csoportos és magán jógával helyrejött. Magán jógára több mint 2 éve járok Katihoz, ahol mindig arra fókuszálunk, ami a probléma, legyen az testi, lelki vagy mentális. Rengeteget köszönhetek a jógának és az ayurvédának, amelyet Kati és Purusa nem csak tanít, de él is a mindennapokban. Számtalan jóga elvonulásukon vettem részt, ahol mindig tanulok valami újat, amit utána be tudok építeni az életembe. Kati által vezetett ayurvédikus tisztítókúrákon is részt veszek, amelyek közben és után újjászületek. Sokat tanultam az elmúlt években magamról, a világ működéséről, köszönhetem ezt Katinak és Purusának, akik nem csak tanítják, de élik is azt, amit tanítanak. Hálával tartozom nekik azért, hogy minőségibb és boldogabb életet tudok élni. Köszönöm.
​
Kókai Judit - menedzser
bottom of page