Meditációs és Önismereti tanfolyam
Tapasztald meg a békét!
Szabadulj meg a feszültségektől és teremtsd meg a belső harmóniát!
Az önismereti és meditációs tanfolyam célja, hogy mélyebben megismerkedjünk önmagunkkal, életfeladatainkkal és elsajátítsuk a meditáció elméletét és gyakorlatát, mellyel előkészítsjük az önálló meditálás folyamatát. A boldog, harmonikus élet lehetősége mindenkiben ott rejlik és ezt előtérbe hozhatjuk, ha megtanulunk befelé figyelni, belső lényünk felé fordulni.
A meditáció tanfolyamon ismereteket szerezhetsz az önvalóról, arról mi a létezésünk célja, hogyan épül fel a személyiségünk, milyen életfeladatunk van, mi a sors, mi a karma és hogyan működik, milyen a reinkarnáció folyamata, miért fontos a meditáció az önismeretben hogyan tudsz ellazulni megszabadulni a feszütlségektől és elérni egy harmónikus állapotot. A meditáció segít megismerni önmagunkat, elcsendesíteni az elménket, továbbá fejleszti a koncentrációs képességet, utat mutat a testi egészség eléréséhez.
Nagyon felgyorsult világban élünk, ahol az embert rendszeresen érik inpulzusok, feszültségek, az elméje nyugtalan. Mindenkinek vannak módszerei belső nyugalmának elérésére, de leggyakrabban ezek csak rövid távú eredményeket hoznak. Amennyiben tartósan szeretnénk elérni belső nyugalmi állapotunkat, úgy a koncentráció, meditáció folyamatát szükséges rendszeresen gyakorolni annak érdekében, hogy tudjuk uralni a csapongó elménket, gondolatainkat.
A jógában a meditáció az elme egy pontra rögzítése, melynek segítségével belső békénk, nyugalmunk helyre áll, kiegyenlítettebbé válik, s ebben a helyzetben egyfajta örömöt tapasztalhatunk.
A meditáció rövid és hosszú távú eredményei: segít megszabadulni a feszültségektől, kiegyensúlyozottság, nagyobb vitalitás, kevesebb igény az alvásra, javuló közérzet és egészségügyi állapot, növekvő koncentrációs és tanulási képesség, nyitottabb személyiség, megnövekedett akaraterő, belső béke, a negatív tulajdonságok levetkőzése A meditáció elsődleges lényege mindezeken túl a lelki megvalósításban található.
A tanfolyam elvégzését követően az önálló gyakorláson túl lehetőség van elmélyedni a jógában vagy a relaxációs és meditációs foglalkozások, workshopok keretében rendszeresen gyakorolni az elsajátítottakat, elmélyíteni a megszerzett tudást, tapasztalatot.
8 alkalmas tanfolyam, heti 1 alkalom
Amennyiben valamelyik alkalomra nem tudsz eljönni, azt bármely következő meditációs tanfolyamon ingyenesen pótolhatod.
Az oktatás kis létszámú csoportokban zajlik, amely garantálja számodra a személyre szabott figyelmet, minőségi oktatást.
Oktató: Purusa Sukta Das
8 hetes Meditációs és Önismereti tanfolyamok indulnak:
(a tanfolyam első 3 alkalmánál még lehet csatlakozni)
2020. január 21. kedd 17:30
2020. február 5. szerda 19:30
Magán Meditációs és Önismereti tanfolyam, ami az igényeidhez igazítva csak Rólad szól >>
Meditációs és Önismereti minitanfolyam indul>>
2020. február 22.szombat 09:00-14:00
A hétvégi tanfolyam részleteiről és díjáról a fenti linken találsz bővebb információt.
JELENTKEZÉS ÉS RÉSZVÉTELI DÍJ
Előzetes regisztráció szükséges. A regisztráció véglegesítése a tanfolyami díj befizetésével történik. A csoport létszámát a regisztrációk sorrendjében töltjük fel. Ha elhatároztad, hogy szeretnél jönni, mielőbb regisztrálj:)
Díj: 24 000 Ft
Jelentkezni csak a teljes tanfolyamra lehet, annak anyagi vonzataival együtt.
A befizetett előleget, részvételi díjat csak a tanfolyam elmaradása esetén áll módunkban visszatéríteni!
Jelentkezés és információ:
telefon: 30 343 6429
e-mail: eljharmoniaban@gmail.com
www.facebook.com/eljharmoniaban
www.eljharmoniaban.hu