top of page

Október 16. — Gerinc Világnap Október

Nálunk az egész október, az Egészséges Gerinc Hónapja

​

Személyre szabott gerincterápia
nyak–váll vagy derék fókuszban​

​

Felmérés és személyre szabott útvonal.

Enyhítés > Okfeltárás > Beindítás > Stabilizálás.

Kíméletes, mérhető lépések 18 év tapasztalattal

​

​Programok · Időpontok · Vélemények · GYIK · Kapcsolat

​

Gerincterápia
Egyéni figyelem
Mérhető javulás
Fájdalommentes tartomány
18+ év tapasztalat
Hogyan működik?

Mindenki egyedi, különböző állapotú gerincek vannak és ezért a megoldás is mindig egyénre szabott.

Az utadat együtt választjuk ki. Nem mindenkinek kell minden lépés – ott kapcsolódsz be, ahol most vagy, amire most a leginkább szükséged van.

​

Keress minket és segítünk kiválasztani, ami számodra a legideálisabb jelen pillanatban.

IMG_8774.jpg

Enyhítés

Masszázs

Gyengéd feszültségoldás és idegrendszer-nyugtatás bio masszázsolajokkal.

nyakfájás

Okfeltárás

Start

Lazító masszázs, állapotfelmérés és ráhangoló gyakorlás + egyéni tanácsok.

hátfájás

Beindítás

Hangoló 7

1 hét célzott gyakorlás, lazító masszázs, online kontroll, hogy beinduljon a változás.

gerinctorna

Stabilizálás

Prémium Protokoll

4 hét teljes kísérés: felmérés, gerincterápiás gyakorlások, masszázsok és kontrollok a megoldáshoz.

Választható programok – októberi árakkal

Start

Érezhető könnyedség

5 nap alatt

​​

34 000 Ft

38 000 Ft helyett

​

  • 90 perc állapotfelmérés és ráhangoló gyakorlás

  • 90 perc masszázs

  • személyre szabott gerincvédő tanácsok​

​

Hangoló 7

Célzott enyhülés

1 hét alatt

​

54 000 Ft

63 000 Ft helyett

​

  • 90 perc állapotfelmérés és ráhangoló gyakorlás

  • 90 perc masszázs 48 órán belül

  • 90 perc gerincterápiás gyakorlás

  • gerincvédő tanácsok

  • otthoni útmutatás, gyakorlatok​​
  • 15 perc online kontroll

​

Prémium Protokoll

Mérhető javulás

4 hét alatt

 

170 000 Ft

231 000 Ft helyett

​

  • 90 perc állapotfelmérés és ráhangoló gyakorlás

  • 6× 90 perc gerincterápiás gyakorlás

  • 4× 90 perc masszázs

  • gerincvédő tanácsok

  • otthoni útmutatás, gyakorlatok

  • ​2×15 perc online kontroll

  • ajándék jógaeszköz

​

Masszázs

Feszültségoldás

90 percben

​​

17 000 Ft​​

​20 000 Ft helyett

​

  • 90 perc gyengéd feszültségoldó, fájdalomcsillapító és idegrendszer-nyugtató masszázs

  • bio minősítésű Weleda olajokkal

  • gerincvédő tanácsok 

​

​

Programok

​​Úgy érzed itt az idő tenni egy lépést a könnyedebb mozgás felé?

Időpontok még korlátozott számban elérhetőek az alábbi napokra:  október 30., november 3, 5, 6, 12, 13, 16, 17, 19, 20, 24, 26, 27.

​

Programok árai: november 30-ig meghosszabbítva.

​

Folytatás bónusz: felmérés vagy program után 48 órán belül a 10 alkalmas bérlet 160 000 Ft, +1 alkalom ajándék.

​

​

Vélemények

„Erős fájdalmaktól segítettek megszabadulni, amikre sehol máshol nem leltem gyógyírt.”
— Tóth Katinka, ötvös

„Egy csigolyasérülés után kerültem Katiékhoz. Elmúlt a fájdalom és újra egészségesen funkcionálok.”

— F. Rita egyetemista

​

„Szinte minden alkalommal úgy jövök el, hogy jobban vagyok, könnyebben mozgok, megnyugszom.”
— Gáncs Andrea, menedzser

„Féloldalam le volt bénulva/zsibbadva. Elmentem Katiékhoz, és 3 hónap elteltével az orvosi kontrollon: tünetmentes voltam.”

— Győrfi Alex, szakács

"Azóta teljesen tünetmentes vagyok, nem volt szükség a műtétre.”

— Farkas Róbert, Budapest Bár

GYIK
Gyakori kérdések
IMG_5585 (1).jpg

Foglalás, fizetés, lemondás?

Foglalás
Az időpontot a díj befizetésével tudod véglegesíteni. 

Számlaszám : CIB bank  10700732-68896759-51100005 Vitai Katalin néven 

​

Módosítás / lemondás
24 órával az időpont előtt ingyenes.

 

24 órán belül / meg nem jelenés
Az alkalom teljes díja fizetendő. Bérlet esetén 1 alkalmat levonunk.

 

Új időpont
Lemondás után új időpontot a kiesett alkalom rendezése után tudunk adni.

20250323-IMG_5380.JPG

Fájdalommal jár?

​Mindig fájdalommentes tartományban dolgozunk, finom tempóban - húzódások, feszülések érezhetőek lehetnek.

Személyre szabottan csak veled foglalkozunk,  a jelzéseid alapján változtatjuk a gyakorlatot. Bizonytalanság esetén mindig tudsz jelezni és igazítunk.

IMG_6731.jpeg

Mire lesz szükségem?

Csak kényelmes, laza ruhára lesz szükséged - szabadidőnadrág, póló, zokni.

 

A Jógastúdió teljesen felszerelt, minden eszközt biztosítunk számodra.

terkep jogas.jpg

Hol vagytok?

Élj harmóniában Jógastúdió

Budapest 1068

Benczúr utca 12. II./1. kapucsengő: 10.

 

Az udvarból balra nyíló lépcsőházban kell feljönni. 

​​​

Sok szeretettel várunk!

Kati és Purusa

Kérdésed van? Írj vagy hívj, és segítünk a választásban.

​

Időpontok novemberre még korlátozott számban elérhetőek.

ÁLTALÁNOS NYILATKOZAT

Nem végzünk orvosi tevékenységet, gyógyítást, egészségügyi ellátást. Az általunk végzett tevékenység oktatási jellegű. A program nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, orvosi kezeléseket, szükség esetén mindig konzultálj orvosoddal.

Foglalkozásaink kiegészítik és nem helyettesítik az orvosi kezeléseket, tanácsokat. 

​

Foglalkozásainkon oktatunk, elméleti és gyakorlati tudást adunk ahhoz, hogy egészségesen, kiegyensúlyozottan, harmóniában tudj élni.

bottom of page