Szeretettel köszöntünk az Élj harmóniában Jógastúdió oldalán minden új érdeklődőt és tapasztalt gyakorlót.
Ebben a rohanó világban egyre fontosabb szerepet kap az emberek életében a harmónia helyreállítása és ehhez kiváló segítséget jelent a jóga, a meditáció és az ájurvéda. Modern kori problémákra kitűnő válasz a jóga, mely több ezer éves tradíció egyszerre életmód, filozófia, meditáció, légzés, testgyakorlás is. Mi nem csak jógát oktatunk, mi segítünk jobbá tenni az életed, megváltoztatni az életmódodat és a gondolkodásodat. Tapasztald meg a testi-lelki harmóniát... ehhez nyújtunk inspirációt, támogatást, felhasználva minden tudásunkat, megvalósításunkat.
Az Élj harmóniában Jógastúdióban, családias hangulatban a város szívében, mégis csendes, nyugodt, igényes helyen, kiscsoportos tanfolyamokkal, személyre szabott figyelemmel, minőségi oktatással várunk szeretettel. Képzéseinkkel széles skáláját kínáljuk a jóga és meditációs foglalkozásoknak, életmódtanfolyamoknak, melyek lehetővé teszik, hogy a testi-lelki egyensúlyhoz vezető utat megismerd. [tovább]
Jógafoglalkozásaink lehetőséget biztosítanak, hogy megtapasztald a jóga különböző megközelítéseit és megtaláld azt, ami számodra a legmegfelelőbb . Jóga kezdőknek, újrakzedőknek és haladóknak.
Tapasztald meg a harmóniát, érezd jól magad, kerülj kapcsolatba önmagaddal és másokkal!
Ha még sosem jógáztál...
A jógagyakorlás kezdete nagyon különös tud lenni és lelkesítő, ha még sosem próbáltad. A következő néhány információval segíteni szeretnénk abban, hogy megtedd az első lépéseket annak érdekében, hogy közelebb kerülhess a jógához és élvezhesd annak áldásos hatásait! A jógáról>>
Ne aggódj, ha nem éred el a talajt és nem tudod kitartani a pózokat, mert néhány foglalkozás után elkezded tapasztalni a jóga hatásait, ahogy formálódik, változik a tested, oly módon amit sosem gondoltál volna.
testi-lelki egyensúly
2019. november 22-23-24 (péntek- vasárnap)
Szabadulj ki a hétköznapokból és töltődj fel energiával egy csodás természeti környezetben, távol a világ zajától. [részletek]
AJÁNDÉKUTALVÁNYOK
Ajándékozz egészséget, harmóniát. Lepd meg Önmagad vagy szeretteidet valami igazán különleges ajándékkal [részletek]
2020. január 24-25-26. (péntek - szombat- vasárnap)
Indítsd jól az évet. Szabadulj ki a hétköznapokból és töltődj fel energiával egy csodás természeti környezetben, távol a világ zajától. [részletek]
2020. április 2. csütörtök 19:15
Mélyedj el a jógában, kapj teljesebb képet a jógáról, tedd az életed részévé a jógát [részletek]
csütörtök 10:00 - lehet csatlakozni
Ismerkedj meg a jóga elméleti és gyakorlati alapjaival 8 hét alatt, lépésről, lépésre [részletek]
hétfő 19:15 - még lehet csatlakozni
Ismerd meg a boldogság és béke képletét! Szabadulj meg a feszültségektől [részletek]
2019. november 27. szerda 17:45
Ismerkedj meg a jóga elméleti és gyakorlati alapjaival, lépésről lépésre. [részletek]
2019. november 27. szerda 19:30
Tanulj Jógázni az alapoktól, lépésről, lépésre [részletek]
2019. november 30- december 1, szombat-vasárnap
Elsajátíthatod a jóga alapjait és előkészítjük az otthoni gyakorlást is [részletek].
2019. december 8. vasárnap 15:00
Ne engedd, hogy a karácsonyi készülődés feleméssze minden energiádat! Készülj fel az ünnepekre [részletek]
2019. december 29. vasárnap 15:00
Év végi kikapcsolódás, az ünnepek alatti nagy evések után egy kis felpörgetés, felkészülés az új esztendőre [részletek]
2019. december 1. vasárnap 10:00
120 perces jógagyakorlás, hogy jobban legyen idő előkészíteni és elmélyíteni a gyakorlást [részletek]
2020. január 18. szombat 14:00
Pörgesd fel az emésztésed és szabadulj meg a méreganyagoktól!
[részletek]
2020. január 19. vasárnap 14:00
Tartottál egy kis szünetet? Kezd újra a jógát, térj vissza a rendszeres jógagyakorláshoz [részletek]
2020. február 16. vasárnap 13:00
Javítsd az emésztésed, légy tele energiával és tedd változatossá az étkezéseket [részletek]