testi-lelki egyensúly
Szeretettel köszöntünk az Élj harmóniában Jógastúdió oldalán minden új érdeklődőt és tapasztalt gyakorlót.
Ebben a rohanó világban egyre fontosabb szerepet kap az emberek életében a harmónia helyreállítása és ehhez kiváló segítséget jelent a jóga, a meditáció és az ájurvéda. Modern kori problémákra kitűnő válasz a jóga, mely több ezer éves tradíció egyszerre életmód, filozófia, meditáció, légzés, testgyakorlás is. Mi nem csak jógát oktatunk, mi segítünk jobbá tenni az életed, megváltoztatni az életmódodat és a gondolkodásodat. Tapasztald meg a testi-lelki harmóniát... ehhez nyújtunk inspirációt, támogatást, felhasználva minden tudásunkat, megvalósításunkat.
Az Élj harmóniában Jógastúdióban, családias hangulatban a város szívében, mégis csendes, nyugodt, igényes helyen, kiscsoportos tanfolyamokkal, személyre szabott figyelemmel, minőségi oktatással várunk szeretettel. Képzéseinkkel széles skáláját kínáljuk a jóga és meditációs foglalkozásoknak, életmódtanfolyamoknak, melyek lehetővé teszik, hogy a testi-lelki egyensúlyhoz vezető utat megismerd. [tovább]
Jógafoglalkozásaink lehetőséget biztosítanak, hogy megtapasztald a jóga különböző megközelítéseit és megtaláld azt, ami számodra a legmegfelelőbb . Jóga kezdőknek, újrakzedőknek és haladóknak.
Tapasztald meg a harmóniát, érezd jól magad, kerülj kapcsolatba önmagaddal és másokkal!
Ha még sosem jógáztál...
A jógagyakorlás kezdete nagyon különös tud lenni és lelkesítő, ha még sosem próbáltad. A következő néhány információval segíteni szeretnénk abban, hogy megtedd az első lépéseket annak érdekében, hogy közelebb kerülhess a jógához és élvezhesd annak áldásos hatásait! A jógáról>>
Ne aggódj, ha nem éred el a talajt és nem tudod kitartani a pózokat, mert néhány foglalkozás után elkezded tapasztalni a jóga hatásait, ahogy formálódik, változik a tested, oly módon amit sosem gondoltál volna.
Aktuális programok
2020. március 17-től határozatlan ideig
Online jóga és meditációs órák
Az elkövetkezendő időszakban online lesz lehetőségetek velünk gyakorolni és kéréseteknek megfelelően tanfolyamokat, workshopokat is tartunk majd, hogy az otthon töltött idő hasznosan teljen, tudjatok fejlődni:) [részletek]
2020. május 14. csütörtök 19:15
Mélyedj el a jógában, kapj teljesebb képet a jógáról, tedd az életed részévé a jógát [részletek]
2020. május 1-2-3. péntek-szombat-vasárnap
Újjászületés, tavasz, nyugalom, gyönyörű természeti környezet, sódombok, [részletek]
2020. április 1. szerda 19:30 (H-SZ 19:30)
Ismerd meg a boldogság és béke képletét! Szabadulj meg a feszültségektől [részletek]
2020. április 4. szombat 14:00
Ajándékozd meg Magad a pihenés, feltöltődés örömével [részletek]
2015. április 5. vasárnap 10:00
120 perces jógagyakorlás, hogy jobban legyen idő előkészíteni és elmélyíteni a gyakorlást [részletek]
2020. április 18. szombat 09:00
Ismerd meg egyéni testalkatod és sajátítsd el, hogyan élhetnél harmóniában. [részletek]
2020. április 19. vasárnap 09:00
Sajátítsd el a meditáció alapjait! kiegyensúlyozottság. harmónia... [részletek]
2020. április 25-26. szombat-vasárnap
Tapasztald meg a gondolkodás új dimenzióját! Szerezz ismereteket, önvalóról, , karmáról, a világ működéséről, az emberi természetről [részletek]
2020. április 16. csütörtök 10:00
Ismerkedj meg a jóga elméleti és gyakorlati alapjaival 8 hét alatt, lépésről, lépésre [részletek]
2020. április 20. hétfő 19:15
Ismerkedj meg a jóga elméleti és gyakorlati alapjaival, lépésről lépésre. [részletek]
2020. április 28. kedd 17:30
Sajátítsd el a helyes testtartást, előzd meg a problémákat. [részletek]
2020. április 5. vasárnap 10:00
120 perces jógagyakorlás, hogy jobban legyen idő előkészíteni és elmélyíteni a gyakorlást [részletek]
2020. jfebruár 29. szombat 13:00
Core izmok erősítése kontakt jóga gyakorlatokkal, thai masszázs elemekkel és légzőgyakorlatokkatl [részletek]
2020. április 1. szerda 17:45
Ismerkedj meg a jóga elméleti és gyakorlati alapjaival, lépésről lépésre. [részletek]
2020. április 26. vasárnap 14:00
Pörgesd fel az emésztésed és szabadulj meg a méreganyagoktól!
[részletek]
2020. május 16-17. szombat-vasárnap
Elsajátíthatod a jóga alapjait és előkészítjük az otthoni gyakorlást is [részletek].