testi-lelki egyensúly
Szeretettel köszöntünk az Élj harmóniában Jógastúdió oldalán minden új érdeklődőt és tapasztalt gyakorlót.
Ebben a rohanó világban egyre fontosabb szerepet kap az emberek életében a harmónia helyreállítása és ehhez kiváló segítséget jelent a jóga, a meditáció és az ájurvéda. Modern kori problémákra kitűnő válasz a jóga, mely több ezer éves tradíció egyszerre életmód, filozófia, meditáció, légzés, testgyakorlás is. Mi nem csak jógát oktatunk, mi segítünk jobbá tenni az életed, megváltoztatni az életmódodat és a gondolkodásodat. Tapasztald meg a testi-lelki harmóniát... ehhez nyújtunk inspirációt, támogatást, felhasználva minden tudásunkat, megvalósításunkat.
Az Élj harmóniában Jógastúdióban, családias hangulatban a város szívében, mégis csendes, nyugodt, igényes helyen, kiscsoportos tanfolyamokkal, személyre szabott figyelemmel, minőségi oktatással várunk szeretettel. Képzéseinkkel széles skáláját kínáljuk a jóga és meditációs foglalkozásoknak, életmódtanfolyamoknak, melyek lehetővé teszik, hogy a testi-lelki egyensúlyhoz vezető utat megismerd. [tovább]
Jógafoglalkozásaink lehetőséget biztosítanak, hogy megtapasztald a jóga különböző megközelítéseit és megtaláld azt, ami számodra a legmegfelelőbb . Jóga kezdőknek, újrakzedőknek és haladóknak.
Tapasztald meg a harmóniát, érezd jól magad, kerülj kapcsolatba önmagaddal és másokkal!
Ha még sosem jógáztál...
A jógagyakorlás kezdete nagyon különös tud lenni és lelkesítő, ha még sosem próbáltad. A következő néhány információval segíteni szeretnénk abban, hogy megtedd az első lépéseket annak érdekében, hogy közelebb kerülhess a jógához és élvezhesd annak áldásos hatásait! A jógáról>>
Ne aggódj, ha nem éred el a talajt és nem tudod kitartani a pózokat, mert néhány foglalkozás után elkezded tapasztalni a jóga hatásait, ahogy formálódik, változik a tested, oly módon amit sosem gondoltál volna.
Aktuális programok
2020. október 5. hétfő 18:00
Mélyedj el a jógában, kapj teljesebb képet a jógáról, tedd az életed részévé a jógát [részletek]
2020. július 25. (6. nap) - Kedvezményes befizetés május 31-ig
Napsütés, erdők, mezők, csodás természeti környezet, pihenés, jóga, meditáció, önismeret, egészséges ételek [részletek]
kedd 17:30 - még lehet csatlakozni
Sajátítsd el a helyes testtartást, előzd meg a problémákat. [részletek]
2020. június 30. kedd 10:00
Ismerkedj meg a jóga elméleti és gyakorlati alapjaival 8 hét alatt, lépésről, lépésre [részletek]
2020. július 2. csütörtök 17:30 (H 17:30-CS 17:30)
Ismerkedj meg a jóga elméleti és gyakorlati alapjaival, lépésről, lépésre [részletek]
2020. július 4. szombat 14:00
Sajátítsd el a meditáció alapjait! kiegyensúlyozottság. harmónia... [részletek]
2020. úlius 5. vasárnap 10:00
120 perces jógagyakorlás, hogy jobban legyen idő előkészíteni és elmélyíteni a gyakorlást [részletek]
2020. július 5. vasárnap 13:00
Javítsd az emésztésed, légy tele energiával és tedd változatossá az étkezéseket [részletek]
2020. július 11-12. szombat-vasárnap
Elsajátíthatod a jóga alapjait és előkészítjük az otthoni gyakorlást is [részletek].
2020. július 12. vasárnap 14:00
Nyak és vállöv feszültségeinek oldása! Javítsd a testtartásod, lélegezz szabadabban, légy nyitottabb a világra [részletek]
július 14. kedd 19:15 (K 19:15-CS 19:15)
Ismerkedj meg a jóga elméleti és gyakorlati alapjaival 8 hét alatt, lépésről, lépésre [részletek]
2020. július 16. csütörtök 19:15
Ismerd meg a boldogság és béke képletét! Szabadulj meg a feszültségektől egy tapasztalt oktató segítségével. [részletek]