Soaps & Candle

Egészségmegőrző Napi rutin

Élj fiatalosan, fitten, egészségesen, jókedvűen! Állítsd vissza szervezeted természetes egyensúlyát!

Egy embert a szokásai határoznak meg. Az ahogyan ma érzed magad fizikálisan és mentálisan, annak az eredménye amilyen szokásaid voltak a múltban. A mostani szokásaiddal, pedig megteremted a jövődet.

 

Ha megfelelő szokásokat alakítasz ki, megalapozod az egészséged és a kiegyensúlyozottságod vagy ha éppen kedvezőtlen szokásaid lesznek az mentális és fizikális betegségeket okozhat.

Sokan nem is gondolják, hogy a hétköznapi, egyszerű tevékenységeik, rutinjuk, tetteik és azok megfelelő időzítése mekkora hatást gyakorolnak a testi - lelki állapotukra.

Ismerd meg, hogyan tudod a leghatékonyabban támogatni az energiaszintedet, fizikális és mentális egészségedet az ájurvéda ősi tudása alapján.  

White bathroom interior
IMG_20190809_173947.jpg

Egészségmegörző

Napi rutin

ismerd meg mely szokások bevezetésével érheted el, hogy egészséges és kiegyensúlyozott legyél. 

OKTATÓ

Vitai Kati

IDŐPONT

 2022.augusztus  14. vasárnap 13:00 -16:00

A KÉPZÉS TÉMÁI

  • ájurvédikus alapelvek

  • reggeli rutin

  • tisztító gyakorlatok, tisztálkodás 

  • energetizáló gyakorlatok

  • táplálkozás a napi rutin részeként

  • esti rutin

  • pihentető alvás

  • évszaki sajátosságok

Praktikus tanácsokat, konkrét gyakorlatokat kapsz, melyeket beépítve a hétköznapjaidba energiadúsabb, harmonikusabb életmódot alakíthatsz ki, és azonnal tapasztalható lesz a közérzeted javulása!

JELENTKEZÉS ÉS RÉSZVÉTELI DÍJ

Előzetes regisztráció szükséges. 

A regisztráció végelgesítése a díj befizetésével történik.

Az oktatás kis létszámú csoportokban zajlik, amely garantálja számodra a személyre szabott figyelmet. A képzésen résztvevők maximális létszáma 10 fő. A helyeket a befizetések sorrendjében töltjük fel. Ha elhatároztad, hogy szeretnél jönni, mielőbb jelentkezz:)

A díj legkésőbb a képzés  indulása előtt 1 héttel fizetve: 10 000 Ft.

Ezt követően, amennyiben marad szabad hely,a díj: 12 000 Ft.

SZÉP kártyával is tudsz fizetni!

Jelentkezni csak a teljes tanfolyamra lehet, annak anyagi vonzataival együtt.

A befizetett előleget, részvételi díjat csak a program elmaradása esetén áll módunkban visszatéríteni!​