Meditációs gyakorló óra

 

A foglalkozáson megszabadhatsz a testben és elmében felgyülemlett feszültségektől és feltöltődhetsz pozitív energiákkal, megtapasztalhatod a belső nyugalmat.

A foglalkozás a test teljes ellazítása a koncentráció, a befelé figyelés és harmónia  jegyében telik.

Az  órák felépítése:
- relaxáció, bemelegítés
- gerinc átmozgatása a kényelmes ülés érdekében.
- mantrák, meditációs gyakorlatok

 

Nyári meditációs bérlet akció:)

Augusztus hónapban kedvezményesen tudtok bérleteket vásárolni a meditációs foglalkozásokra

- 10 alkalmas bérlet 21 000 Ft helyett 15% kedvezménnyel 17 850 Ft és 15 hétig érvényes

- 5 alkalmas bérlet 11 500 Ft helyett 10% kedvezménnyel 10 350 Ft 8 hétig érvényes

 

 

Szeretnél megtanulni meditálni?

Magán meditációs tanfolyam >>

Csoportos Meditációs és Önismereti tanfolyamok >>

 

Meditációs gyakorló órák időpontja, órarend és hasznos tudnivalók>>

 

© 2013 by Élj harmóniában