Tudatos táplálkozás tanfolyam Online is

Ismerd meg mit, mikor, hogyan egyél ahhoz, hogy egészséges legyél

A képzésen kitérünk az immunerősítő táplálkozásra és légúti betegségek ( nátha, influenza, asztma, allergia, tüdőgyulladás) esetén alkalmazndó gyógyító étrendre is

KIKET VÁRUNK

Aki szeretne egészségesebb, energikusabb lenni. Aki örülne, ha étkezés után tele lenne energiával és nem elnehezültséget, fáradtságot érezne. Aki szeretne megismerkedni az egészséges és tudatos táplálkozás alappilléreivel, élelmiszerek hatásaival, tudatos és vegetáriánus életmóddal és a helyes étkezés szabályaival. Vagy csak egyszerűen ha szeretnéd az étkezéseket változatosabbá tenni, akkor is szeretettel várunk:).

A képzést személyesen és online is elvégezheted. A képzéseket valós időben tartjuk, így lesz lehetőséged bármikor kérdezni az oktatótól. Amennyiben nem tudsz jelen lenni a tanfolyam időpontjában, utólag a felvételeket vissza tudod nézni 6 hónapig.

IMG_20190809_173947.jpg

Tudatos Táplálkozás és Főzőtanfolyam​

 

Tedd változatosabbá és egészségesebbé az étkezéseket! Ismerkedj meg a tudatos táplálkozás alapjaival, az élelmiszerek hatásaival.

OKTATÓ

Vitai Kati és Purusa Sukta Das

IDŐPONT

2021. június 13. vasárnap 12:00 - 17:00

TANFOLYAM TÉMÁI
- egészséges és tudatos táplálkozás és a vegetáriánus életmód alapjai

- ájurvédikus alapelvek
- mit egyél (alapanyagok, bevásárlás, egyéni alkat figyelembe vétele, ételkészítései eljárások)
- mikor egyél (étkezések időzítése)
- mennyit egyél ( egyéni alkatnak megfelelő mennyiség)
- röviden speciális alapanyagok, fűszerek, gyógynövények ismerete és használata

 

A tanfolyamon egy 4 fogásos ájurvédikus menüt főzünk 100% bio alapynagokból, hogy el tudd sajátítani a főzési praktikákat is. 


A tanfolyamon 5 órás.
A tanfolyamhoz jegyzet anyagokat is adunk.

Ha vegetáriánus recepteket szeretnél, akkor az Élj harmóniában blogon (itt)

nagyon sokat találsz.)


JELENTKEZÉS ÉS RÉSZVÉTELI DÍJ

Előzetes regisztráció szükséges. 

A regisztráció végelgesítése a díj befizetésével történik.

Az oktatás kis létszámú csoportokban zajlik, amely garantálja számodra a személyre szabott figyelmet. A képzésen résztvevők maximális létszáma 10 fő. A helyeket a befizetések sorrendjében töltjük fel. Ha elhatároztad, hogy szeretnél jönni, mielőbb jelentkezz:)

A díj legkésőbb a tanfolyam indulása előtt 1 héttel fizetve 15 000 Ft.

Ezt követően, amennyiben marad szabad hely, a díj 17 000 Ft.

SZÉP kártyával is tudsz fizetni!

 

Jelentkezni csak a teljes tanfolyamra lehet, annak anyagi vonzataival együtt.

A befizetett előleget, részvételi díjat csak a program elmaradása esetén áll módunkban visszatéríteni!

Kövess minket

  • Instagram
  • Blogger
  • Twitter
  • YouTube
  • Pinterest
  • Facebook

Élj harmóniában Jógastúdió

Budapest 1068  Benczúr utca 12. II./1.

© 2020 by Élj harmóniában